Vapaapainin perustekniikkaa
Koulutuspäivä valmentajille

Kouvolan jäähallin painisali: http://www.kouvolanpainijat.fi/leirit

Ässä-tornin osoite. Ilmarinkuja 2-4 45100 Kouvola

Kouluttaja: Gergö Wöller

Luento: nuorten harjoittelusta, määrät ja herkkyyskaudet. Marko Sillanpää

ohjelma:

• 10.30 – 12.30 Harjoitus
• 12.30 – 14.30 Ruokailu ja luento Neville
• 14.30 – 16.30 Harjoitus

Hinta 20e, sisältää ruokailun seisovasta pöydästä

Maksu paikanpäällä käteisellä tai tilille.

Kouvolan painijoiden tilinumero: Tapiola 363630-3491552