VALMENTAJAKOULUTUSTA UUDENMAAN ALUEEN PAINIKOULUOHJAAJILLE!

Paikka ja aika: Maunulan liikuntahallin painisali su 6.5. klo 12.30-14.30

Sisältö:

• kreikkalais-roomalaisen painin otteluasento
• käsipainin perusteet
• yleisimpien pysty- ja mattopainiliikkeiden tekniikan opettaminen
• harjoituksen rakenne

Kouluttajat: Juha Lappalainen ja Veli-Karri Suominen

Koulutus sisältää pääasiallisesti harjoitteita molskilla, joten ota tarvittavat liikuntavarusteet mukaan.

Koulutus on Uudenmaan alueen valmentajille maksuton. Muiden alueiden valmentajilta hinta 30 € per henkilö.

Ilmoittautuminen osoitteeseen juha.lappalainen@painiliitto.net 30.4.2018 mennessä.

TERVETULOA!